王永涛

高考是人生分水岭,别让这些问题成为高考的绊脚石

高考是人生的分水岭,是真正的最公平,公正的一次考试,是一次完全不看脸、不拼爹,只要你有真实才学,就能一举高中,一夜成名。如今离高考的时间越来越近,万千的学子在积极备考中,决定命运的时刻就此拉开序幕。但是请注意,心理的调整也是很重要,高考决胜

高考复习,学渣的七大「致命伤」

1.学习计划不合理表现:有些同学煳里煳涂的过日子,摸摸这个,碰碰那个,或者完全从兴趣出发,或者干脆把学习任务堆积起来,一直拖到不得不完成为止,这时候新任务就来了,导致自己无所适从。解药:复习计划可以分为三种,其一是阶段性计划,即对一个时间段

家教微平台|重庆大中小学放假时间出炉!

家庭是孩子成长的第一所学校,父母是孩子的第一任老师,家庭教育对孩子的成长有着举足轻重的作用。为了更好服务各位家长朋友,普及最新教育理念,巴南区教委创新推出「家教微平台」栏目,搭建家校沟通桥樑。欢迎各位家长朋友关注并积极阅读家教类文章,交流家

做到这一点,你想不优秀都难

新的一年,如何变得更加优秀,相信这是每一个人都想要问的问题。「正文」「一直都好羡慕那些事业有成的人生赢家啊!新的一年,也想变强大、变优秀,熊,我该怎么做才好呢?」后台有一位朋友这样问熊。其实啊,哪有什么「变优秀、变强大」,不存在的.....

童星缘 学习计划巧制定,孩子学习倍轻松

您孩子的学习真的按照计划实施了吗?对门的邻居晚上急匆匆地找到我,孩子马上就要参加中考了,平时的成绩在班上算是中上游。这个成绩,正好处于重点中学录取线的边缘地带。孩子平时很懂事,特别是上了初三以后,早上起得很早,晚上放学回来,吃过饭就把自己关

寒假学习计划:寒假期间,学生之间的差距在这里!

寒假,是每个孩子都无比期盼和喜欢的快乐时光。魏琛琛博士说在经过一个学期的紧张学习,孩子们需要一些自由的时间来调整自身的状态,但是,魏琛琛博士提醒咱们家长可不要太放松,有必要提前为孩子制定一个寒假学习计划。寒假的时间,既是快乐的休息时光,又是

失眠怎么办?福音:最全的失眠行为治疗法

摘要:每天晚上躺在床上翻来覆去,不管怎样滚动就是睡不着觉。现在福音来了,解决失眠的三个方案。睡眠是生命的需要,健康之源。失眠会引起疲劳感、情绪不稳、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,整个身体处于亚健康状态。然而,在节奏不断加快的现代社会,每个人

分享:给同修们一些关于辟谷的建议

去年才接触辟谷的我,虽说跟很多老同修比起来差了一大截,每次辟谷的时间也不长,但还是想在这里讲讲自己的经验,毕竟就辟谷而言,每个人的体验和感受都不一样,希望真心对辟谷感兴趣的人看了能起到一些借鑑的作用。第一点就是一定要听老师的话,按照老师说的

新妈妈的自我调适

做妈妈了,要经营好这三人世界实在不容易,也许烦心的事情并不比以前少。既要安排好宝宝的生活起居,也要兼顾新手爸爸的情感和心情,还有职场上的竞争,要花的力气一分也不能少。如何保持乐观、积极的心态来面对一切,而不让自己陷入身心交瘁的境地呢?快乐是

幼升小的正确姿势,你备好了吗(3-7岁必读)

关注我,获得摆脱泥泞的力量大家好!我是昱子。我家老大很快就要升小学了。本是一件大好事,我却开始恐惧……对小学,我有很重的心理阴影。小时候,遇到过最凶的老师都集中在小学。经常地,我会看到老师拿书、卷子、黑板擦、教尺、粉笔头砸学生。那个准确,换

你的年龄睡多久才合适?原来我们一直都做错了

人生有三分之一的时间是在睡眠中度过,充足睡眠、均衡饮食和适当运动是国际社会公认的三项健康标准。然而据调查显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%。睡不好的人那么多,你是不是其中一个?睡不好,会发生什么?1、吃太多假如你一天不能保证8小时的睡

中考:缓解备考时及在考场上焦虑的建议

心理科专家表示,考试前和考场上,通过适当的心理暗示法,可以有效地降低焦虑、使得心情放松。缓解备考时以及考试中焦虑的几点建议1考试前放轻松别长时间看书考前几天应该适当放松,适当做些轻松的运动,如散步、慢跑等。若继续长时间地看书,脑细胞疲劳,容

江苏博大2019年五年制专转本考试答题技巧

7月的天气伴随着台风已经过去了一大半了,距离2019年4月份的江苏五年一贯制专转本考试也越来越近,参考学员们也开始紧张备考中,在这紧要关头有很多心理素质不好的学员会慌了阵脚甚至变得焦虑。所以好的的答题技巧在考试中就起到了至关重要的作用。下面

考场注意13个细节,高考成绩提高50分!

考场如战场,除了「真枪实弹」,细节也十分重要。注重考场细节,把握答题技巧,赢得阅卷老师青睐,或许能让你在正常发挥自己水平之外,有效地提高自己的分数。1.及时填写答题卡做完试题就涂答题卡,避免在时间紧急的情况下因匆忙而涂错、涂串或涂漏而造成遗

如何预防儿童近视

一、如何预防儿童近视在生活中,我们时常看到有些才上小学的孩子就患上了近视眼,眼睛是心灵的窗户,如何保护我们的眼睛,如何有效的预防近视眼呢?1、眼保健操它通过对眼睛的周围穴位的按摩达到活血,解除睫状肌紧张痉挛的目的。只要坚持做眼保健操,动作穴

小贝变身Chubby老爸 中年发福肚腩吓到人

不久前小贝曾在节目上爆料,女儿小七曾在洗澡时对他说「youaresochubby(你很胖)」,今看来果然不假!中年发福的噩梦就连男神都不能倖免,你还敢坐以待毙么?大卫·贝克汉姆中年发福的症状啤酒肚暴突,游泳圈浮起,双下巴呈上。慢慢的你会越发

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